近日，建筑港航学院成功举办了一场极具意义的心理沙龙活动，为同学们搭建了一个深入探索内心世界、交流心理感悟的良好平台。

本次心理沙龙围绕“筑梦心灵，航渡青春”的主题展开，旨在帮助同学们应对在建筑、港航专业学习过程中面临的压力，引导大家正确处理人际关系，提升心理调适能力，助力同学们以更积极健康的心态追逐梦想、度过美好的校园时光。

接着，进入主题分享环节，几位同学勇敢地站出来，结合自身经历，分享了在面对专业课程难度大、实践任务重等情况时产生的心理压力，以及自己是如何去克服的，引发了在场同学们的强烈共鸣。

    许多同学表示，在倾诉和倾听的过程中，感受到自己不是独自面对压力，内心的负担减轻了不少，仿佛找到了应对难题的新动力。

通过交流分享，同学们学到了不少实用的心理调适方法和平衡学习生活的经验，拓宽了自己的思维视野，对今后处理类似问题更有信心了。

此次活动促进了不同年级、不同班级同学之间的交流与联系，增强了学院整体的凝聚力，让大家在心理层面更加贴近，共同为学院的发展和个人成长而努力。

建筑与港航学院的这场心理沙龙活动，犹如一场心灵的盛宴，为同学们的心理健康保驾护航，也为学院的和谐发展注入了新的活力，期待后续能举办更多这样有意义的活动。