为提升员工们的心理健康意识,树立正确的心理健康观念,掌握科学的心理调适方法,提升心理健康水平。2024年9月27日,hahabet在党员活动室开展专家团体心理辅导活动。
专家用通俗易懂的语言,结合生动的案例,深入浅出地阐释心理知识,让大家对心理健康有一个全面而清晰的认识。员工们不仅能了解到心理健康的重要性,还能掌握一些基本的心理调适技巧。
接着,专家组织参与者进行心理测评。借助专业的测评工具,准确评估出员工们在焦虑、抑郁、压力等多个维度的具体情况。专家将结果进行细致分析,并为每位参与者提供个性化的心理反馈。这有助于员工们清晰地认识到自身的心理优势与潜在问题,从而更有针对性地进行后续的心理调适与帮助。
通过此次专业的心理辅导,可以有效地帮助员工们正确认识和面对自身的心理问题,学习有效的应对策略,从而提升心理健康水平,增强心理韧性,更好地应对生活和工作中的各种挑战。让我们携手共进,共同营造一个健康、和谐、积极向上的校园环境。